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TEST: ATLETI DI WINDSURF |
Corsa
metri percorsi in 12 minuti |
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Test.2 Rincorsa 15 mt.
salto, corsa 3 slalom a/r (dist 5 mt.) bastone a/r 10 mt. (copertura totale.
50 met |
Velocitą 50 metri |
Slalom sulla sabbia 6 boe |
Remergometro |
Palla Medicinale |
Mobilitą colonna
vertebrale |
Mobilitą scapolo
omerale |
Corsa, surf, Boa,
Spiaggia, corsa, arrivo |
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Apertura |
Peso |
Altezza |
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LIVELLO VALUTAZIONE |